Resilienz macht Menschen stark gegen Stress und Belastungen. Die Grundlagen für die psychische Widerstandskraft werden schon in frühester Kindheit gelegt. Eine gute Bindung ist ein gutes Fundament für ein stabiles und robustes Seelenleben. Es ist wie bei einem Bambus: Er…Weiterlesen →
Wie innere Bilder das seelische Immunsystem stärken Wenn Menschen die Schwelle zum 50. Lebensjahr überschreiten, stellen sie sich oft entscheidende Fragen wie „War das wirklich alles?“, „Nach all den seelischen Verrenkungen. Was kann ich tun, damit ich in der zweiten…Weiterlesen →
Wie man störende Muster durchbricht! Erkenne dich selbst! Doch wer bist du? Vielleicht kommt Ihnen der antike Spruch „Erkenne dich selbst!“ (eine Inschrift im Apollotempel von Delphi) bekannt vor. Doch wer ist das: „er selbst“? und wie soll man seine…Weiterlesen →
Jeder Mensch hat sie. Jeder Mensch nutzt sie. Jeder Mensch braucht sie. Vorstellungsbilder. Vorstellungsbilder aktivieren unsere rechte und unsere linke Hirnhälfte. Die Macht der inneren Bilder kann uns beflügeln, aber auch unsere Flügel stutzen. Innere Bilder entfalten in uns eine…Weiterlesen →